各二级学院:
现开展对我校19级、20级、21级、22级本科生体质健康测试（2022年上半年已测项目无需重复测试），安排如下：
一、体测时间：
1、海珠校区测试时间：
（1）日期：
3月2日-4日（第2周周四、周五、周六）
3月9日-11日（第3周周四、周五、周六）
（2）具体测试时间：
8:00-12:00（11:30后不得进场）
14:30-17:30（16:40后不得进场）
2、白云校区测试时间：
（1）日期：
3月13日-15日，3月18日-19日(第4周周一、周二、周三、周六、周日）
3月20日-22日，3月25日-26日(第5周周一、周二、周三、周六、周日）
（2）具体测试时间：
8:40-12:00（11:30后不得进场）
14:00-17:20（16:30后不得进场）
二、测试项目安排：
1、海珠校区测试项目安排：
（1）3月2日-4日（第2周周四--周六）
1、50米；
2、引体向上；
3、肺活量；
4、立定跳远；
5、仰卧起坐。
（2）3月9日-11日（第3周周四--周六）
1、800米；
2、1000米；
3、坐位体前屈；
4、身高体重。
集合地点：田径场。
2、白云校区测试项目安排：
（1）3月13日-15日，3月18日-19日(第4周周一、周二、周三、周六、周日）
1.50米；
2.引体向上；
3.肺活量；
4.立定跳远；
5.仰卧起坐。
（2）3月20日-22日，3月25日-26日(第5周周一、周二、周三、周六、周日）
1.800米；
2.1000米；
3.坐位体前屈；
4.身高体重。
集合地点：田径场。
三、体测安全须知：
1、在参加体测前应提前进行适应性训练，提高自身的身体素质。
2、参加体测前应适量进食及饮水，切不可体测前过度饮食或空腹参加体测;同时，应保持良好心态，放下心理包袱，轻松愉快的参加体测。
3、体测项目开始前，均应进行热身运动(如颈、肩、手腕、膝关节、踝关节等关节活动运动，扩胸运动，腰部运动，高抬腿，弓步压腿，慢跑等)，切实活动开身体，确保良好的身体状态参加体测。
4、参加体测时，应根据个人身体素质情况参加测试，如遇当日身体状况不佳，切勿盲目盲干。体测过程中如明显感到身体不适，无法完成测试时，应立即停止并报告老师。
四、违纪处理：
1、存在作弊、代测等行为的，双方均取消本次体测所有项目成绩，并通报所在学院，按照《仲恺农业工程学院学生违纪处分办法》进行处理。
五、注意事项：
1、各项目测试前，测试学生提前检查是否是本人体测卡，避免拿错卡。测试刷卡时，发现不是本人体测卡者，一律视为违纪，按照作弊处理。
2、因身体疾病等特殊情况无法参加体测者，请及时提供三甲医院证明，并填写体测免测申请表，上交所在学院体测负责人。
3、因天气影响，如需调整时间，会另行通知。
4、体测属于国家级考试，请大家认真对待，取长补短，尽力而为，争取取得最好成绩，加油！
仲恺农业工程学院 体育学院
2023年2月17日
