关于 2024 年度下半年学生体质健康测试通知
各二级学院:
现开展对我校 23 级、24 级本科生 2024 年度学生体质健康测试， 安排如下：
一、体测时间：
1、海珠校区测试时间： ①日期：
10 月 30 日-31 日 (第 9 周周三、周四） 11 月 6 日-7 日 (第 10 周周三、周四）
②具体测试时间：
8:00-11:30（11:00 后不得再排队） 14:30-17:30（17:00 后不得再排队）
2、白云校区测试时间： ①日期：
11 月 18 日-20 日 (第 12 周周一、周二、周三) 11 月 25 日-27 日 (第 13 周周一、周二、周三)
②具体测试时间：
8:40-12:00（11:00 后不得再排队） 13:30-17:00（16:00 后不得再排队）
二、体测项目：
1、海珠校区测试项目安排：
10 月 30 日-31 日 (第 9 周周三、周四）
①50 米跑
②仰卧起坐（女生）/引体向上（男生）
③肺活量
④立定跳远
11 月 6 日-7 日 (第 10 周周三、周四）
①800 米跑（女生）/1000 米跑（男生）
②坐位体前屈
③身高体重
集合地点:田径场
2、白云校区测试项目安排：
11 月 18 日-20 日 (第 12 周周一、周二、周三)
①50 米跑
②仰卧起坐（女生）/引体向上（男生） ③肺活量
④立定跳远
11 月 25 日-27 日 (第 13 周周一、周二、周三)
①800 米跑（女生）/1000 米跑（男生）
②坐位体前屈
③身高体重
集合地点:田径场
三、体测安全须知：
1、在参加体测前应提前进行适应性训练，提高自身的身体素质。
2、体测项目开始前，均应进行热身运动(如颈、肩、手腕、膝关 节、踝关节等关节活动，扩胸运动，腰部运动，高抬腿，弓步压腿， 慢跑等)，切实活动开身体，确保良好的身体状态参加体测。
3、参加体测时，应根据个人身体素质情况参加测试，如遇当日 身体状况不佳，切勿盲目盲干。体测过程中如明显感到身体不适，无 法完成测试时，应立即停止并报告老师。
四、违纪处理：
1、各项目测试前，测试学生提前检查是否是本人体测卡，避免 拿错卡。测试刷卡时，发现不是本人体测卡者，一律视为违纪，按照 作弊处理。
2、存在作弊、代测等行为的，双方均取消本次体测所有项目成 绩，并通报所在学院，按照《仲恺农业工程学院学生违纪处分办法》 进行处理。
五、注意事项：
1、参加体测前要吃早餐，切不可空腹参加体测。
2、体测着装要求：运动服、运动鞋。
3、因身体疾病等特殊情况无法参加体测者，请及时提供三甲医 院证明，并填写体测免测申请表，上交所在学院体测负责人。
4、特别注意：上学期因特殊情况没有测完所有项目同学，这学 期要完成剩余未测项目。
5、体测属于国家级考试，请大家认真对待，取长补短，尽力而 为，争取取得良好成绩，加油。
6、因天气影响，如需调整时间，会另行通知。
仲恺农业工程学院
体育学院
2024 年 9 月 29 日
