2020年校队冬季训练计划受新冠肺炎疫情的影响,仲恺校运动队依据学校的疫情指导思想,决定暂停原本回校冬训的计划。体育部的教练员们在经过深思熟虑后,配合科学的训练经验,制定了合理的线上训练计划,通过精心筛选,组织有条件的队员们在家继续进行身体素质与专项基础等训练,运用直播或者布置训练计划等的方式远程指导队员们的训练。
图为教练指导学生的线上训练
我校武术、健美操、跆拳道、田径、定向越野、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、毽球等各个项目的运动队纷纷组织起来,教练员们根据自己项目的特点要求制定不同的训练计划,集训内容从多方面入手,涵盖了力量、柔韧性、灵敏性、协调性等身体素质训练,并会根据每天不同的训练要求调整不同方面的练习比重,力求线上集训也能安全有效地进行。
线上训练是集训的首次尝试,体育部在线上训练的摸索中前行,虽然队员们在家训练的条件是有限的,但是还是努力克服了各种困难,迎难而上,积极参加每日的线上集训;各队的教练员都根据队员的实际情况通过视频指导队员们的训练。疫情没有阻挡仲恺人追求“更高、更快、更强”的脚步。